En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, estudiantes de Psicología, Medicina y Trabajo Social de la UNAM-Managua, CUR Estelí, participaron en el conversatorio “As Match con tu Bienestar: miradas multidisciplinarias para cuidar la salud mental” , un espacio dedicado a la reflexión sobre la importancia del bienestar emocional. Durante la actividad, se destacó la necesidad de dedicar tiempo al autocuido y reconocer que la salud integral no solo comprende el bienestar físico, sino también el emocional. Los participantes reflexionaron sobre la importancia de incorporar estos temas en la vida cotidiana y en los espacios educativos. El conversatorio también abordó la prevención, el fortalecimiento de las redes de apoyo y la promoción de una cultura universitaria basada en la empatía, el respeto y la solidaridad.
Estos aspectos contribuyen a crear entornos donde las personas puedan expresar sus emociones y encontrar apoyo. Asimismo, se resaltó la importancia de que los centros educativos impulsen iniciativas orientadas al bienestar de su comunidad. Desde la formación profesional, estos espacios permiten ampliar los conocimientos y fortalecer la sensibilidad de los futuros profesionales ante las necesidades emocionales de las personas. La actividad propició el intercambio de experiencias y perspectivas desde las distintas disciplinas, destacando que el cuidado de la salud mental es una responsabilidad compartida que requiere atención, comprensión y acompañamiento.
De esta manera, el conversatorio contribuye a la formación integral de los estudiantes y al fortalecimiento de valores como la empatía, el respeto y la solidaridad, promoviendo una comunidad universitaria más consciente de la importancia del bienestar emocional.
