Hombre consultando la frecuencia cardíaca en su Apple Watch tras correr en un parque. / Imagen generada por MovilZona con IA El Apple Watch puede avisar a tus contactos si sufres una caída, pero antes debes configurarlo Comenta la noticia Síguenos Miguel Martínez Publicado el 15 de noviembre, 2026 • 12:01 Miguel Martínez Publicado el 15 de noviembre, 2026 • 12:01 Síguenos en Google Comenta la noticia La batería de los Apple Watch ha empeorado con watchOS 27 y la solución ha sido añadir notificaciones para desactivar funciones El Apple Watch barato hunde su precio: pantalla OLED, sensor de temperatura y carga rápida Ningún deportista debería cambiar un reloj Garmin por un Apple Watch Un accidente doméstico, una caída mientras sales a correr o un tropiezo cuando estás solo pueden convertirse en una situación complicada si no puedes pedir ayuda. Apple lleva varias generaciones incorporando a sus relojes una función pensada precisamente para estos casos: la detección de caídas . A modo de recordatorio, te indicamos que el Apple Watch puede reconocer determinados golpes fuertes, preguntarte si estás bien y, si no respondes, llamar automáticamente a los servicios de emergencia y avisar a tus contactos de confianza, algo especialmente interesante sobre todo para personas mayores, usuarios que practican deporte al aire libre o cualquiera que lleva unos días bastante torpe. Y, lo mejor es que no necesitas instalar ninguna aplicación adicional. ¿Cómo funciona la detección de caídas del Apple Watch?
La detección de caídas utiliza los sensores de movimiento del Apple Watch , incluidos el acelerómetro y el giroscopio , para identificar patrones compatibles con una caída fuerte. Cuando detecta un movimiento de este tipo, el reloj muestra una alerta en la muñeca y ofrece varias opciones para indicar que estás bien o solicitar ayuda. Al detectar un impacto brusco, el Apple Watch muestra un aviso para realizar una llamada SOS o confirmar que el usuario se encuentra bien. Si respondes que no te has hecho daño, la alerta desaparece y el reloj continúa funcionando con normalidad.
Si necesitas asistencia, puedes iniciar una llamada de emergencia desde la pantalla. Pero, ¿qué ocurre si te caes y no puedes responder? Aquí está la parte más importante de esta función. Si el Apple Watch detecta que llevas aproximadamente un minuto sin moverte después de una caída y no respondes a las alertas, inicia automáticamente una llamada a los servicios de emergencia.
Después, cuando termina la llamada, envía un mensaje a tus contactos de emergencia con tu ubicación. Cómo activar la detección de caídas en el Apple Watch Configurar esta herramienta apenas lleva unos minutos. Puedes hacerlo directamente desde el iPhone vinculado al reloj: Abre la aplicación Watch en tu iPhone. Entra en el apartado Emergencia SOS.
Busca la opción Detección de caídas. Activa la función. Comprueba que también tienes configurados tus contactos de emergencia. Desde la aplicación del Apple Watch en el iPhone es posible activar la detección de caídas para que esté siempre operativa o solo durante los entrenamientos.
También puedes acceder a los ajustes desde el propio Apple Watch , entrando en Ajustes, Emergencia SOS y Detección de caídas. Apple permite elegir si quieres que esta función esté activa siempre o solamente durante los entrenamientos, aunque las opciones disponibles pueden variar según el modelo y la versión de watchOS . En los usuarios de 55 años o más, el Apple Watch puede activar automáticamente la detección de caídas si se ha indicado correctamente la edad durante la configuración de Salud. Cómo añadir contactos para que reciban el aviso Para que tus familiares o personas de confianza reciban una notificación después de una caída , primero debes añadirlos como contactos de emergencia.
Hazlo así: Abre la aplicación Salud del iPhone. Pulsa sobre tu foto de perfil. Entra en Datos médicos. Selecciona Editar y baja hasta encontrar el apartado Contactos de emergencia.
Desde ahí puedes añadir a las personas que quieras y establecer su relación contigo. Cuando se produzca una emergencia y el reloj complete la llamada automática, estos contactos recibirán un mensaje con tu ubicación. Ver comentarios Power On Lo que sigue, te va a encantar Si la batería es lo que más te importa, hay un Apple Watch que destaca sobre los demás Todas las versiones de watchOS: así ha cambiado tu Apple Watch con el paso del tiempo ¡Ojo con la letra pequeña! 3 cosas que debes saber antes de comprar el Redmi Watch 6 Active Apple quiere rediseñar el Apple Watch, pero no sabe como hacerlo Apple ‘roba’ a Android para evitar que te roben el iPhone ¿Qué puede hacer el Google Pixel Watch 4 y otros relojes no? Miguel Martínez Licenciado en Ciencias de la Información y técnico superior de Imagen, llevo más de 15 años en pleno contacto con fabricantes, marcas, distribuidores y expertos para acercarte todos esos temas de la industria que se alejan un poco de lanzamientos, ofertas, tutoriales y trucos.
Lo que nadie suele contarte de los equipos que usas a diario. Si la batería es lo que más te importa, hay un Apple Watch que destaca sobre los demás Todas las versiones de watchOS: así ha cambiado tu Apple Watch con el paso del tiempo ¡Ojo con la letra pequeña! 3 cosas que debes saber antes de comprar el Redmi Watch 6 Active Apple quiere rediseñar el Apple Watch, pero no sabe como hacerlo Apple ‘roba’ a Android para evitar que te roben el iPhone ¿Qué puede hacer el Google Pixel Watch 4 y otros relojes no?
