Soy una persona que hace, o por lo menos, procura hacer ejercicio cinco días a la semana. Si me siento optimista, también intento dormir ocho horas diarias, consumir mi total de calorías al día y cumplir con la vanidad de "completar los pasos del día". Muchas de estas actividades puedes registrarlas en la app Salud de Apple o Google Health en Android, pero no siempre tienes los datos precisos a la mano. Francamente, yo no sé cuánto tiempo estuve despierta durante la noche o cuánto duró mi fase REM.
No soy partidaria de los smartwatches , pero eso se debe a que jamás sentí la necesidad de llevar un seguimiento exacto de mi salud. No obstante, supongo que la crisis de los veintitantos es real: o te vuelves intelectual o te conviertes en runner con cuenta de Strava (en mi caso, Adidas Running) y presumes tu wearable . Sin resistirme demasiado, probé el nuevo reloj inteligente de Google , el Pixel Watch 5 . Pixel Watch 5.
Alondra Flores Un reloj inteligente altamente personalizable Si algo valoro de los relojes en general es la estética: debe ser un complemento que genuinamente quieras llevar en la muñeca todos los días. Aunque un smartwatch no me parece precisamente una opción para un evento elegante, sí le doy el mérito de ser genial para el día a día. Me decanté por el de 45 mm y, hasta el día de hoy, no noto una diferencia significativa frente a los relojes que normalmente uso (es decir, de 35 mm). No soy una fanática empedernida de las correas que vienen por defecto; son muy casuales y por eso agradezco que Google haya pensado en otras opciones.
La correa deportiva viene incluida y es resistente al sudor. Según la página de Google, también están la Woven Band, de tejido reciclado, la Crafted Leather Band, de cuero italiano, y opciones de acero inoxidable con cierre magnético. Brazalete de caucho para contener el sudor. Alondra Flores.
Otro aspecto rescatable es la personalización de las carátulas. Desde la app Google Pixel Watch puedes decidir cómo lucirá la pantalla del smartwatch y también cómo estarán acomodados los widgets . Puedes elegir entre carátulas con información detallada, de creación propia, que te permiten usar IA para imitar patrones reales, de salud y bienestar, de arte y cultura, con la opción de mostrar pinturas en la pantalla bloqueada, un modo cronógrafo, otras más divertidas e incluso una inspirada en el basquetbolista Stephen Curry. Diferentes carátulas en el Pixel Watch 5.
Alondra Flores. ¿Lo sincronicé con Apple? Acoplarme a este reloj fue difícil solo al principio y fue por dos razones en particular. La primera es que yo no tengo experiencia con smartwatches y no me imaginaba trayéndolo a todos lados (¿quién duerme con un reloj?). A pesar de eso, resultó ser muy cómodo, incluso al considerar que usé el tamaño más grande y mi muñeca es muy pequeña.
Claramente si adquieres el otro modelo de 41 mm, quizá te funcione mejor. Ahora, el siguiente inconveniente fue que soy usuaria del ecosistema Apple, y Google es muy claro: el reloj únicamente es compatible con teléfonos con Android 12.0 o versiones posteriores, preferiblemente con dispositivos del ecosistema Pixel. Yo me aferré e hice todo lo posible por forzar la compatibilidad. Aproveché que tenía un Android de gama media en casa y comencé a configurarlo desde la app de Google Pixel Watch, que puedes encontrar en Google Play .
Para poder sincronizarlo, primero mantén prendido el Bluetooth de ambos, tanto reloj como teléfono. A continuación deberá aparecer una ventana emergente en tu smartphone para iniciar la conexión automática. Si no funciona, abre la app Google Pixel Watch en tu teléfono y toca la opción para configurar o iniciar la conexión de un nuevo reloj. Mi Pixel Watch 5 al lado de mi smartphone Android.
Alondra Flores Una vez que terminé con la sincronización, que además pide ingresar con una cuenta de Google, pasé a mi iPhone. Aquí hay una distinción que cabe mencionar: el Pixel Watch 5 no es compatible con iOS, por lo que el reloj seguía vinculado a mi Android. Sin embargo, pude consultar parte de la información recopilada por el reloj desde Google Health en mi iPhone al iniciar sesión con la misma cuenta de Google. Suena complicado, pero bastó con descargar Google Health en el iPhone, app disponible en App Store y, por qué no, mi aplicación Adidas Running que uso desde siempre para medir distancias y rendimiento cuando corro por la Ciudad de México.
Google Health puede mostrar en mi iPhone parte de la información recopilada por el Pixel Watch 5 , aunque el reloj sigue conectado al Android. En el caso de Adidas Running, los datos que se comparten dependen de las conexiones y permisos configurados entre las aplicaciones. Esto fue maravilloso, sentí que el martirio acabaría pronto y por fin podría hacer las pruebas físicas con mi Pixel Watch. 1 / 0 Chevron Chevron Corrí, bailé y boxeé con él Parece planeado haberlo usado para todos estos deportes; digamos que, en parte, lo fue. Sí, en mis cinco días de actividad física realmente practico box, corro, bailo y hago entrenamientos funcionales.
Sinceramente, puedo decir que pasé años de mi vida sin saber exactamente en qué zona de entrenamiento estaba, si mi frecuencia cardíaca era alta o cuántas calorías había quemado. Como una nueva adicta a los números, veo la pantalla ansiosa por saber cómo cambia de zona de entrenamiento verde (normal), pasa por amarillo (intermedia) y llega hasta el rojo (alta). Es un éxtasis. Incluso creo que llego a esforzarme aún más.
Arrow Arrow Como cualquier otro smartwatch , el Pixel Watch 5 registra los datos más básicos: frecuencia cardíaca, calorías quemadas, distancia, ritmo y sueño, además de contar con GPS. Pero aquí viene lo más interesante, y es que las mediciones son más precisas. Según el fabricante, el GPS es hasta dos veces más preciso que en generaciones anteriores. Esto es especialmente importante si eres una persona que corre en zonas rodeadas de edificios, como Ciudad de México, o en lugares boscosos.
También puedes consultar el clima, temperatura y nivel de rayos UV. Alondra Flores También puedes diseñar tu propia rutina de entrenamiento con intervalos, calentamientos, repeticiones, pesos y tiempos de descanso. Para hacerlo, basta con configurarla directamente en el reloj: selecciona Ejercicio > Correr, luego presiona el ícono de entrenamientos y elige la opción para añadir uno. Yo probé con 5 minutos de calentamiento, 3 minutos de carrera y un minuto de recuperación.
Todos estos datos podrás consultarlos las veces que quieras en tu app de Google Health. A su vez, irán alimentando un registro que Google enviará a tu correo cada semana para que puedas evaluar tu progreso y conocer qué tan preparado está tu cuerpo para volver a entrenar. Otra función que me parece sensacional es el monitoreo del ciclo menstrual , disponible desde el Pixel Watch 3. Dentro de la app Google Health está la sección Salud Menstrual, desde la que puedes registrar directamente en el reloj el inicio de tu periodo.
También puedes introducir datos como la duración aproximada de tu periodo y de tu ciclo, además de consultar predicciones sobre tu próximo periodo, los días fértiles y las fases del ciclo. Si quieres recibir notificaciones, puedes configurar una para dos días antes de la fecha estimada de tu periodo y otra para el día en que debería comenzar. El análisis de data que entrega el Pixel Watch 5 por correo. Alondra Flores Como podrás ver en mi entrega de resultados del Pixel Watch 5 , Google recomienda la suscripción Premium.
Yo no la probé, aunque puedes aprovechar su promoción de 3 meses gratis de Google Health Premium. Básicamente, con la versión Premium no solo puedes consultar tus resultados, sino que también recibes análisis y recomendaciones personalizadas a través de Health Coach, el entrenador de IA de Google impulsado por Gemini . Incluso puedes acceder a entrenamientos dirigidos por instructores y sesiones de mindfulness . Si eres alguien que quiere entender mejor sus datos de salud y actividad física, puedes conversar con el coach de IA sobre tus objetivos personales.
Por ejemplo, puedes preguntarle cómo mejorar tu descanso, entender mejor tus niveles de recuperación o adaptar tus entrenamientos. Google asegura que, para ofrecer estas recomendaciones, utiliza información del Pixel Watch , de tu perfil y, cuando le das permiso, de aplicaciones de terceros. El Pixel Watch 5 es igualmente compatible con la app de Spotify. Alondra Flores Nuestro veredicto El Pixel Watch 5 (9/10, calificación de WIRED) realmente sabe cómo sorprender a un novato y, por todas las funciones que tiene, también diría que a un usuario experimentado.
Claro que, si estás dentro del ecosistema de Apple, dudo mucho que quieras pasar por el engorroso proceso de configurarlo previamente a través de Android. No obstante, si tienes un smartphone Android o, específicamente, un Pixel, eres justo el tipo de usuario al que Google apunta. No te lo pienses demasiado. Eso sí, su precio no es precisamente alentador: el modelo de 41 mm cuesta 8,999 pesos y el de 45 mm, 9,999 pesos.
Sin embargo, está dentro de lo esperado para el segmento premium, donde compite con modelos como el Apple Watch Series 12 (9/10, calificación de WIRED) de 42 mm. Además, hay otros aspectos que ayudan a justificar el precio, como la potencia de sus micrófonos y su bocina, que te permiten usar el reloj sin sacar el teléfono o incluso escuchar una canción si olvidaste los audífonos. Yo probé con Shy Girl , porque estoy obsesionada con la serie de Prime Carrie . También está la experiencia de carga rápida con su base de pines magnéticos y una batería que ofrece hasta 40 horas con la pantalla siempre activa y hasta 72 horas con el modo Ahorro de batería.
Con todo esto sobre la mesa, creo que sí vale la pena y hasta podría perdonarme internamente por gastar esa cantidad. Arrow Arrow
